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Les étapes pour faire ses propres barres protéinées maison.
Recette barre protéinée beurre de cacahuete. Une recette maison super facile et rapide à préparer puisqu il n y a qu à mélanger ensemble tous les ingrédients et c est terminé. Voilà les ingrédients nécessaires. 2 barre protéinée flocons d avoine whey.
2 cuillères à soupe de protéines en poudre. 1 2 tasse de farine de noix de coco. 240 g de sucre glace 2 tasses 225 g de beurre ou de margarine 1 tasse.
Elles sont vraiment très bonnes assez sucrées mais pas trop un peu croquantes et très nourrissantes. Temps total de la recette. 2 tasses de beurre de cacahuète.
Comme promis lors de mon article sur le livre green snacking voici une recette de barres protéinées végan et sans cuisson. Recette pour 20 à 30 personnes. Délicieuse et sans protéine en poudre.
L avis des internautes. Magazine recettes fitness repas dessert glace protéinée chocolat beurre de cacahuète posted on juin 9 2020 novembre 10 2020 by candy lexa crème glacée sans sucre au chocolat avec cœur fondant au beurre de cacahuète. Un beurre de cacahuète lisse des cacahuètes croquantes.
Une collation idéale tout au long de votre journée. Temps de préparation. 4 4 5 26 avis ingrédients pour la barre beurre de cacahuète chocolat.
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