Remplacer Beurre Par Yogourt
Des tartines du matin au sandwich du midi jusqu à la purée de pommes de terre du soir les matières grasses sont partout.
Remplacer beurre par yogourt. à table d eau pour biscuits et carrés. Remplacer le beurre par du yaourt comme le beurre le yaourt a l avantage d être un produit laitier mais bien plus léger puisque 100 g de yaourt nature représentent seulement 47 kcal. Par quoi remplacer le beurre.
1 tasse de yogourt grec faible en gras. Pour les biscuits les muffins et les gâteaux. Remplacer le beurre dans vos recettes avec yogourt sans gras et vous réduisez le nombre total de calories de gras et de cholestérol de la recette.
Remuer et laisser reposer pendant 5 minutes. Alors personnellement j en rajoute au fur et à mesure dans la préparation. De cette manière je peux contrôler que l appareil du gâteau n est pas trop liquide.
Par quoi remplacer le beurre. 1 tasse de lait. Alors pour remplacer le beurre par de la compote il faut plutôt privilégier les gâteaux.
Le yogourt peut remplacer volume pour volume le lait de beurre sans apporter d autres changements particuliers. 1 2 tasse de lait 1. Il ne faut pas oublier que la compote possède de l eau le beurre non.
1 tasse de yogourt nature par. Il peut aussi remplacer volume pour volume le lait mais parce que le yogourt est beaucoup plus épais diluez le avec un peu d eau ou de lait avant de le mesurer. Pour 1 oeuf remplacer par 2 jaunes d oeufs pour crèmes et poudings ou 2 jaunes d oeufs plus 1 c.