Purée Ou Beurre De Cacahuète

J ai réalisé cette recette de purée de cacahuètes pour 2 raisons.

Purée ou beurre de cacahuète. Son goût de cacahuète est très fort. Ca va plaire aux sportifs ça ainsi qu aux vegan comme moi qui doivent trouver des sources. La purée de pistache.

Un bon beurre de cacahuète que ça soit celui du commerce ou fait maison ne contiendra que 2 ingrédients seulement on peut y ajouter du miel mais cela reste facultatif. La purée de cacahuète appelée également beurre ou pâte d arachide l arachide n est pas une plante oléagineuse mais une légumineuse dont il est toutefois possible d extraire de l huile. Elle se marie parfaitement aux courges.

Deux cuillères à soupe de beurre d arachide ou d amande contiennent un peu moins de 200 calories donc si vous vous préoccupez principalement de ces dernières sachez que ce n est pas sur ce point que votre décision va se prendre. La purée de cacahuète la purée de cacahuète enfin est excellente dans les préparations sucrées et salées. La purée d amande a beaucoup plus de protéines que le beurre presque 20 fois plus.

21 8 grammes vs 0 7 grammes. Ok le beurre de cacahuète est un aliment très calorique pour autant vous ne devez pas le bannir de votre alimentation si vous suivez un régime d abord n oubliez pas que régime ou pas votre corps a besoin de matières grasses elles sont indispensables même si vous avez décidé de perdre du poids. Comme la purée de noisette la purée de noix de cajou est forte en saveur.

La purée de cacahuète appelée aussi également purée d arachide ou pâte d arachide est une pâte de cacahuètes écrasés en purée et rien d autre autrement dit elle est composée à 100 de cacahuètes. Il est vraiment facile de realiser son propre beurre de cacahuète ou pâte d arachide il suffit de se munir d un robot culinaire ou tout simplement un petit mixeur. 1 point pour la purée d amande.

745 kcal vs 648 kcal. C est un aliment riche en potassium puisqu il en contient. La purée d amande blanche semi complète ou complète.